A pensar nas várias preferências de cada  um optámos, para os homens, em ter dois tipos de provas: uma em competição e outra não, para aqueles que pretendem descobrir a modalidade. Esperamos que estes evoluam e que deêm também o “salto” e passem para a competição. Dentro da categoria em competição, existem 2 modalidades, consoante a distância que cada um se sinta preparado a percorrer: Meia Maratona e Maratona.

Para as senhoras, por enquanto, existe um escalão único, e em competição.

O escalão etário (Elites / Masters / Grandmasters) é determinado pela idade do atleta a 31 de Dezembro de 2019. Este ano, na Meia-Maratona, optámos por dividir o escalão Elites. 

Os atletas têm, obrigatoriamente, de participar nos respectivos escalões da sua categoria.